Jesteś tutaj:
Wszystko, czego nie musisz w dzisiejszym świecie
64,90 zł
“Wszystko, czego NIE MUSISZ w dzisiejszym świecie” to e-book psychoedukacyjny dedykowany osobom, które mają trudności w stawianiu granic, odczuwają lęk przed rozpoczęciem życia na własnych zasadach, dźwigają ciężar społecznych ograniczeń i blokujących przekazów pokoleniowych.
E-book składa się z 12 rozdziałów poświęconych omówieniu problematyki utrudniających życie schematów oraz dyrektyw społecznych, które poddane refleksji i analizie często okazują się nieadekwatne lub nadmiernie generalizujące.
Jest to pozycja dla każdego, kto pragnie uwolnienia z klatki narzuconych powinności i toksycznych stereotypów stanowiących przeszkodę na drodze ku szczęściu.
W e-booku znajdziesz:
- treści promujące zdrowie psychiczne, oparte o specjalistyczną wiedzę, doświadczenie własne oraz historie zasłyszane w gabinecie psychoterapeutycznym
- ćwiczenia sprzyjające rozwojowi samoświadomości oraz lepszemu zrozumieniu swoich pragnień
- praktyczne wskazówki wyposażające w zasoby, które umożliwią Ci wygraną w walce o własną niezależność, komfort psychiczny i zdolność samostanowienia
- treści lifestylowe i psychoedukacyjne
Być może wciąż nie potrafisz usłyszeć siebie – wokół i tak jest już zbyt wiele głosów, które bez ogródek wykrzyczą Ci, jak masz postępować.
Zaufaj swojemu wewnętrznemu głosowi, bo jedyne, co tak naprawdę musisz to… ŻYĆ – we własnym i najpełniejszym tego słowa znaczeniu, prawda ?
Pobierz darmowy fragment E-booka
Fragment rozdziału pierwszego – „[Nie musisz] żyć według wzoru stworzonego przez Twoich rodziców/dziadków”
